15:00 Veturi käynnistetään
Kategoria : Vertaistuki
Veturi on yhdistetty vertaistukiryhmä ja liikuntaryhmä. Osallistujia vertaistukiryhmässä on 4-6 ja yhteismäärä siten on maksimissaan 12 osalistujaa, joten muutama voi osallistua vain liikuntaryhmäänkin. Sen sijaan vt-ryhmään osallistuvien tulee myös osallistua yhteiseen liikuntaan.
Veturi käynnistetään tervetulotapaamisella, jossa saadaan riittävästi tietoa tulevasta ja lisäksi vt-.ryhmään kuuluvat päättävät yhteisistä säännöistä. Ohjelmassa myös ravintoterapeutin ravintoluento sekä kehonkoostumusmittaus halukkaille.
Veturin liikuntaosuus on tarkoitettu pääasiassa henkilöille, joilla on vaikea saada itseään motiv ...
|
